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In medias res Mediation

In medias res

„In medias res“ bedeutet „mitten in der Sache“ (Horaz, Ars poetica, Vers 148) und bezeichnet eine Erzähltechnik, bei der eine Geschichte nicht am Anfang, sondern mitten im Geschehen beginnt. Genau das geschieht in der Mediation. Die Mediatorin tritt mitten in einen Konflikt ein – in einer Phase, in der alles komplex, emotional und unübersichtlich erscheint. Von diesem Punkt aus schafft sie mit spezifischen Methoden einen strukturierteren und tieferen Kommunikationsraum. Ziel dieses Prozesses ist es, die Parteien zu einer gemeinsam getragenen Lösung zu begleiten.

Die Mediation

Was ist die Mediation?

Die Mediation ist ein strukturiertes Verfahren, das auf Verständnissicherung abzielt und interessenorientiert ist.

Viele kennen diese Situation: Man streitet sich über ein bestimmtes Thema und gerät immer wieder an dieselben Punkte, ohne eine Lösung zu sehen. Mediation hilft, festgefahrene Konfliktmuster zu verlassen. Durch klare Strukturen und gezielte Methoden wird die Kommunikation verbessert und ein konstruktives Weiterkommen ermöglicht.

In Konflikten entsteht oft das Gefühl, sich nicht vollständig ausdrücken zu können oder vom Gegenüber auf bestimmte Rollen oder Zuschreibungen reduziert zu werden. Der geschützte Rahmen der Mediation bietet Raum, alles Wesentliche auszusprechen und die Beweggründe der anderen Seite wirklich zu verstehen. Mithilfe von Techniken der wirksamen Kommunikation und des aktiven Zuhörens fördert Mediation Empathie und gegenseitiges Verständnis. Die Mediatorin spielt dabei eine zentrale Rolle: Sie nimmt die Bedürfnisse beider Seiten auf, ordnet sie und vermittelt sie respektvoll weiter. Ziel ist es, dass die Anliegen aller Parteien verstanden werden und so die Grundlage für eine gemeinsame Lösung entsteht.

Dieser Ansatz ermöglicht es, über reine Kompromisse hinauszugehen und Lösungen zu finden, die auf den tief liegenden Interessen der Beteiligten basieren. Ein wesentliches Merkmal der Mediation ist, dass die Mediatorin keine Lösungen vorschlägt. Die Parteien entwickeln und bewerten diese selbst – denn nur sie wissen, welcher Weg für sie wirklich gangbar ist.

Wann ist Mediation sinnvoll?

Überall dort, wo ein Konflikt besteht – sei er persönlicher oder rechtlicher Natur –, kann Mediation eine sinnvolle Option sein. Zum Beispiel bei:

Trennung und Scheidung
familiären Konflikten
Nachbarschafts- oder Wohngemeinschaftskonflikten
Meinungsverschiedenheiten zwischen Eltern zur Erziehung der Kinder
Paarproblemen
Konflikten am Arbeitsplatz

Mediation bietet einen sicheren Rahmen und professionelle Methoden, um tragfähige Vereinbarungen zu erarbeiten. Alles, was verhandelbar ist, kann mediativ begleitet werden.

Ist Mediation günstiger als ein*E Anwalt*in?

Die Stundensätze einer Mediation liegen in der Regel deutlich unter denen anwaltlicher Vertretung in der Schweiz.

Die Moderation

Sind Sie Teil eines Teams, eines Vereinsvorstands oder einer Organisation und möchten komplexe Themen, interne Spannungen oder eine Neuorganisation besprechen, ohne dass daraus ein Konflikt entsteht? Dann ist Moderation das passende Instrument. Mithilfe mediationsbasierter Methoden werden Diskussionen strukturiert und ein respektvoller, lösungsorientierter Austausch ermöglicht.

Wer bin ich?

Ich bin im Tessin aufgewachsen und habe zunächst in Luzern auf Deutsch und anschliessend in Lausanne auf Französisch studiert. Dieser mehrsprachige Werdegang ermöglicht es mir, Mediationen in allen drei Landessprachen sowie bilinguale Mediationen anzubieten.
Meine Ausbildung zur Mediatorin habe ich an der renommierten Konstanzer Schule für Mediation in Deutschland absolviert, wo ich mich auch kontinuierlich weiterbilde. Ich bin Mitglied im Bundesverbad Mediation e.V.- Fachverband zur Förderung der Verständigung in Konflikten.

MEINE WERTE

Ich bin überzeugt, dass Zuhören, Dialog und Empathie nachhaltigere Lösungen ermöglichen als langwierige Gerichtsverfahren oder festgefahrene Auseinandersetzungen. Die emotionale und finanzielle Nachhaltigkeit der Mediation hat mich dazu bewogen, diesen beruflichen Weg einzuschlagen. Diskretion und Vertraulichkeit stehen im Zentrum meiner Arbeit.

AUSBILDUNG UND BERUFLICHE ERFAHRUNG

2025: Ausbildung als Mediatorin, Konstanzer Schule für Mediation, Deutschland
2025: Master en droit en profession judiciaires (Recht, Kriminologie, Forensik und öffentliche Verwaltung), Universität Lausanne
2022: Bachelor in Rechtswissenschaften, Universität Luzern

2025: Gerichtsschreiberei, Friedensgericht des Sensebezirk (KESB), Kanton Freiburg
2024: Praktikum bei einer NGO, die im Bereich Jugendpartizipation tätig ist, Bern

2018- heute: diverse Erfahrungen im Bereich Freiwilligenarbeit im Zusammenhang mit Migration und psychischer Gesundheit

Dienstleistungen und Preise

Mediation vor Ort oder online

Als ausgebildete Mediatorin der Konstanzer Schule für Mediation und Juristin (Universität Luzern/Universität Lausanne) biete ich Mediationen in rechtlichen und nicht-rechtlichen Kontexten an. Scheidungen, Familienkonflikte, Nachbarschaftskonflikte, Konflikte am Arbeitsplatz usw. Die Mediation kann vor Ort oder online durchgeführt werden.

Normaltarif

120 CHF pro Stunde (es werden nur die Mediationsstunden in Rechnung gestellt, keine Abrechnung für Vorbereitungs- und Recherchezeit).

Es sind regelmässig einige Plätze für kostenlose Mediation verfügbar.

Tarif für studierende

60 CHF pro Stunde

Moderation vor Ort oder online

Ich biete Moderationen für Vereine und Unternehmen an. Die Moderation kann vor Ort oder online durchgeführt werden.

Tarif

120 CHF pro Stunde (es werden nur die Moderationsstunden in Rechnung gestellt, keine Abrechnung für Vorbereitungs- und Recherchezeit).

Si può mediare il desiderio di avere un figlio?

Questa domanda è stata posta da un allievo durante la formazione in mediazione Nella mediazione, tutto ciò che è negoziabile è mediabile. È forse negoziabile il desiderio di un bambino? Certo che no.

👫 Anna ha dedicato anni allo studio del diritto e alla costruzione della propria carriera. Da poco avvocata, desidera consolidare la sua posizione professionale e specializzarsi in diritto penale. Paolo, maestro di scuola elementare con un percorso lavorativo già avviato, sente invece che è arrivato il momento di fondare una famiglia e realizzare il suo progetto di vita.

👭 Sara lavora in banca da circa quindici anni e oggi sente il bisogno di dare alla sua vita un nuovo significato. Inoltre, alla sua età, il tempo è una variabile che pesa. Laura ha appena concluso il dottorato in filosofia e, dopo anni di precarietà, ha finalmente raggiunto una stabilità lavorativa che le consente di costruire sicurezza economica e previdenziale.

👫 Luca e Gioia entrambi sono entrambi medici in carriera. Gioia teme che il carico di lavoro domestico e di cura non venga condiviso in modo equo. Luca, invece, ha paura che la propria carriera possa interferire con la relazione con un figlio e preferisce non averne del tutto.

Anna e Paolo, Sara e Laura, Luca e Gioia hanno smesso da tempo di parlare di figli. L’argomento è diventato un tabù. Dove prima c’erano discussioni, oggi ci sono silenzi.

La mediazione offre uno spazio sicuro e strutturato in cui, accompagnate dalla mediatrice, le parti possono esprimere ciò che per loro è davvero importante: paure, bisogni, aspettative e il bisogno di rassicurazioni. Non per trovare un compromesso, ma per costruire insieme una soluzione che tenga conto dei bisogni, delle paure e delle aspirazioni di ognuno.

Al termine del percorso di mediazione, Anna e Paolo, Sara e Laura, Luca e Gioia si sentono più forti e guardano al futuro con maggiore fiducia nelle proprie risorse e nella relazione.

🐣 Un bambino non è negoziabile. Il momento, le condizioni e la condivisione del carico di lavoro, sì.

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